乐趣

心理学

2022

我们解释了快乐是什么以及每种类型的特征。此外,它如何以及通过哪些激素在大脑中起作用。

不同类型的刺激可以激发每个人的愉悦感。

什么是快乐?

快乐是一种愉快的、积极的感觉,范围从幸福感(例如对一个人的满足感) 基本需要: 饥饿,口渴)感觉 欣快的 个人的满足或喜悦,取决于其存在的原因、强度和持续时间。

从生物学的角度来看, 自然 它以愉悦的感觉奖励满足个人和物种的需求。饥饿时进食或精疲力竭时休息都是这种情况的例子,也是性高潮的性快感,大自然以此奖励我们传播我们物种的基因。

就其而言, 哲学 将快乐列为可能的类型之一 幸福,尤其是当它被长期给予时,就会产生“幸福”的说法。已经在 古希腊 他们反思生活的便利,寻求生活中的直接乐趣(享乐主义),反对推迟它以长期享受它的学说(eudaimonia),由亚里士多德在公元前四世纪捍卫。 C。

此外,传统上快乐与痛苦相对立,它们被理解为不同的维度,几乎不可调和。然而,众所周知,两者之间存在感官界限(由那些实践的人探索,例如施虐受虐狂),也有人从给他人带来痛苦中获得快乐,尽管后者在道德上受到了各方面的谴责。 文化 的星球。

愉悦的类型

快乐的形式可以根据它们的起源进行分类,也就是说,是什么导致了幸福感,它发生在什么环境中。因此,我们可以区分:

  • 身体愉悦,身体感觉的结果,尤其是通过感官刺激。例如,爱抚和性快感是通过触摸获得的,而味觉和嗅觉则涉及美食和饮酒的快感。
  • 心理愉悦,心理的社会或个人行为的结果,特别是记忆、幻想和个人经历,如幽默、喜悦、宁静或 和平.这种快乐甚至可以在没有真实和直接的快乐动机的情况下体验到。
  • 理智的愉悦,理解和理解的果实,是通过理解一个事物而体验到的。 主意 复杂,发现一个 现实 自己或解决一个特别困难的难题。这与当时的感觉有关 成功.
  • 嬉戏的乐趣,果实 休闲是我们重新创造自己时所体验到的,也是我们有意识的社交生活中的第一个。电子游戏, 运动的 娱乐性的社交体验给我们带来了这种乐趣。
  • 情感愉悦,是与他人亲密联系的结果,源于 同情 爱、陪伴和生活中被陪伴的感觉,属于比我们自己更伟大的东西。孝顺, 痴情 而色情为我们提供了这种快感。
  • 沉思的快乐,果实 反射 从外观上看 审美的 世界,它是我们通过观察周围的现实而获得的,这是某种忧郁或沉思的个人性格的典型特征。这正是大多数形式的快乐 艺术 和奇观:观察的乐趣,见证世界的复杂性。

快乐是如何在大脑中运作的?

下丘脑分泌调节快感的激素。

复杂性 生物化学 人类的大脑并没有阻止我们发现一些关于当我们体验快乐时发生的事情的事情。然而,答案并不完全直截了当。

一方面,我们知道下丘脑是负责分泌荷尔蒙的腺体,这些荷尔蒙调节快乐、性冲动、愤怒和恐惧等感觉,因此所有这些感觉原则上都与我们大脑的最基本部分有关,位于在前脑。

但与此同时,我们已经能够识别出四种让我们感到愉悦的主要激素:

  • 多巴胺从 化学式 C8H11NO2,这种在下丘脑产生的神经递质在大多数动物中很常见, 脊椎动物无脊椎动物.它的功能与五种不同的神经受体有关 中枢神经系统,在那里它实现了许多功能,包括成为大脑奖励系统的一部分,通过它我们的身体通过愉快的刺激来奖励学习,激励自己。
  • 催产素化学式为 C43H66O12S2,它是下丘脑中产生的中枢神经系统的神经调节剂,可调节 行为 社交、情感和性,因此它与性高潮的愉悦感觉以及母乳喂养有关。它还可以参与慷慨和信任的行动,作为保护物种的一种社会奖励形式。
  • 血清素这种神经递质的化学式为 C10H12N2O,由 神经元 大脑,通常在胃肠道中的百分比最高。它负责调节情绪、睡眠、愤怒、攻击性、食欲、 记忆,注意和 性欲.重要的壮阳特性归因于它,以及对个人白天行为的重要控制。
  • 内啡肽。我们在这里谈论的是一组神经递质:内啡肽、脑啡肽和强啡肽,都是阿片类物质,也就是说,它们与鸦片及其衍生药物具有诱导镇痛的能力,即抑制疼痛。例如,吗啡是一种类似的鸦片制剂。内啡肽还调节饥饿、体温和生殖功能,由下丘脑、垂体和肾上腺髓质合成。
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