我们解释了一个人可以拥有的技能和能力是什么。此外，存在的类型及其与技能的关系。
什么是技能？
根据西班牙皇家学院的说法，能力被理解为某人正确且轻松地执行某项任务或活动的能力。这样，它是一种形式 健康 特定于特定活动，无论是性质 身体的，心理或社会。
技能一词来自拉丁语能人，最初的意思是“可以拥有的东西”，并用于指定某些 物种 来自我们进化史的 Homo 属：人能人，学会使用石器使生活更轻松的“聪明”人。因此，它被称为熟练 在 人 谁有设施在特定领域执行。
通常，技能被理解为与生俱来的天赋，但事实是，它们也可以通过学习或完善：一个人可以在一定时间内拥有自己的天赋。 运动，或者您可以通过不断的练习和锻炼来获得该技能。那么，原则上，能力以某种方式暗示着潜在的才能。
一个人的技能
根据 世界卫生组织， 这 人类发展 它是基于一定数量的人类能力的出现和掌握而给出的：
- 自知之明。能够了解自己，了解我们的现状以及我们的反应。
- 同情.能够感知、理解甚至分享他人的感受。
- 自信的沟通.将各种信息快速、高效、准确地传递给他人的可能性。
- 做决定.能够快速或缓慢地做出决定，但根据现有选项选择最方便的标准。
- 创造性思维.能够找到问题的创新解决方案，并通过原始符号、符号和形式表达深刻的内容。
- 批判性思考.感知模式背后问题的能力 想法 或者还没有 演讲，并且能够抽象地讨论它们，能够深入阐述它们的含义、后果、原因等，以更全面地理解它。
- 管理 问题 是 冲突.换句话说，谈判技巧、灵活性和互惠互利的理解。
- 管理情绪。自我控制和健康的情绪生活管理可以让生活更平静，情绪更健康，减少因素 风险 健康。
技能类型
技能根据其涉及的特定领域或活动类型进行分类，例如：
- 认知能力。那些涉及心理过程的，例如 记忆，思维速度，逻辑推理或处理 习语 正式的数学， 例如）。
- 社交技能。那些涉及与他人打交道或 沟通 与其他人，例如 领导， 这 同情、定罪等。
- 身体能力需要对身体及其四肢进行协调管理的那些，如 运动的， 这 舞蹈、杂技或任何其他类似的体育活动。
技巧和灵巧
灵巧（来自拉丁语的术语右旋糖酐, “正确”) 是一种技能形式，它包括以令人满意且简单的方式完成一项与身体和手工交易相关的任务或工作。因此，表现出灵巧的人被称为 惯用右手的- 右手篮球运动员，技术娴熟的运动员等。